Epanouissement personnel 

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A l’issue de ce stage vous aurez toutes les clefs permettant d’accéder à la paix intérieure

Les mémoires émotionnelles sont dissipées ,les dépendances affectives envolées , les blocages psychiques déverrouillés et les symptômes biologiques en lien avec un déséquilibre psychologique disparaitront également .

Vous allez également découvrir votre véritable nature ainsi que vos forces et  compétences innées .

Toutes ces notions permettent d’accéder à une forme d’épanouissement rendant l’existence beaucoup plus passionnante mais surtout tellement  plus aisément abordable en terme de bonheur et de réussite.

programme axé sur des jeux ludiques, tests scientifiquement prouvés, jeux de rôles et hypnose  

Deux journées de 9h à 17h pause midi 13h30  280€/personne

- Tapis de sol

- Couverture

- Feuille blanche sans ligne, stylo

-Oreiller ou coussin (facultatif)

Première journée consacrée à la paix intérieure

-Se responsabiliser 

-La résilience 

-Aller à la rencontre de soi 

-Emotions et neurosciences 

 -Libération de la parole

-Enrayer les automatismes émotionnels et psychologiques 

Seconde journée consacrée à la découverte des potentiels individuels

Tout le monde est un génie. Mais si on juge un poisson sur sa capacité à grimper à un arbre, il passera sa vie à croire qu’il est stupide. – Albert Einstein

 

-Votre véritable nature (et non pas celui que vous êtes devenu ou que vous croyez être)

-Comment êtes-vous perçus (attitude)

-Vos forces et compétences (innées et pas résultant d’apprentissages)

-Comment les mettre en pratique au quotidien

-Sciences cognitives quelques notions à connaitre pour maitriser le mental

-Créez votre réalité

Objectifs opérationnels :

  • La gestion du stress et des émotions négatives

  • La communication

  • Le développement de la créativité

  • La pratique de l’écoute active

  • L’adaptation au changement

  • L’apprentissage du lâcher-prise

 

Compétences clés visées :

  • Sens de l’initiative

  • Esprit d’entreprise

  • Relationnel de qualité

  • Prise de conscience des compétences individuelles

  • Communication/échange serein

  • Paix intérieure

  • Joie de vivre

 

Contenu (par jour, samedi et dimanche)

  • Le matin : découverte de soi et transmission des notions essentielles permettant d’accéder à la paix intérieure.

 

  • L’après-midi : test, jeux de rôles, exercices pratiques permettant la prise de conscience des forces, des atouts et mode de fonctionnement de chaque participant.

                                                                             Témoignage

 

 

Je prends enfin 5 minutes pour te remercier pour les moments exceptionnels passés lors de ta formation durant notre séminaire à Bolandoz.
J’ai beaucoup apprécié cette approche non scolaire, tellement efficace et percutante sur des sujets comme l’estime de soi, la confiance en soi et nos croyances face à la réussite et le succès qui sont au cœur de notre évolution dans notre métier.
Pour nous, entrepreneurs, cela nous permets d’aborder ces sujets délicats et tellement personnels avec simplicité, efficacité et plus de légèreté.
J’espère que tu pourras à l’avenir coopérer et partager tes talents au plus grand nombre d’entreprises. Car je suis intimement persuadée que tu peux apporter aux entrepreneurs et même à tous salariés les ingrédients d’une découverte de ses compétences; de ses « pouvoirs »
Je suis impatiente de participer à la suite de cette formation
Milles mercis
À très bientôt

Véronique DUHAUT

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Je tiens à faire part de ma présence lors d’un séminaire à bolandoz animé par Aline Peugeot
En effet j’ai eu la chance de pourvoir participer durant deux jours à ce séminaire par le biais de ma deuxième activité .
Pour moi ça été une découverte, Aline tu as su nous expliquer, nous emmener dans la réflexion , dans l approche de voir ou d appréhender les situations et les ressentis dans une autre direction.
Ton professionnalisme, ta patience, ta gentillesse sont vraiment remarquables.
Pour ma part ça m a reboosté et il est très important de se sentir bien autant dans sa vie personnelle que dans sa vie professionnelle .
Je suis repartie avec pleins d Energie et je ne peux que te remercier et t en être reconnaissante
Lydie

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Il y a tout juste une semaine je faisais ta rencontre. J’étais loin de m’imaginer que cette formation allait transformer ma vie personnelle et professionnelle.

Au départ sur mes gardes, je l’avoue, j’ai été vite embarquée dans cette aventure.

Tu m’as guidée, passant par des rires, des pleurs. 

J’ai retrouvé une sérénité, une confiance en moi. 

Quand on est bien dans sa tête et son corps, on est d’autant mieux dans son travail. 

J’ai décidé de ne plus avoir de freins. J’a dû mal à réaliser mais je sens que tout bouge autour de moi. De nouveaux contacts professionnels, des ventes.

Je m’étais donné un objectif pour le mois. Il est déjà atteint. Je me suis donné un autre car le mois n’est pas fini.

J’ai pris conscience que ma vie dépend bien de moi et non des autres. Plus d’excuses!

Merci Aline  Karine Michelet